Публикации

Неделя популяризации здорового старения💪🏻 Очень важно сохранять здоровье и активность в пожилом возрасте.

Особое внимание уделяется вопросам профилактики остеопороза, снижения слуха и зрения, когнитивных нарушений, снижения мышечной массы и бытового травматизма.

Важно знать: Артериальная гипертония может стать причиной снижения слуха и зрения.

👇🏻При артериальной гипертонии страдают наши кровеносные сосуды, немалая часть которых находится на дне глазного яблока.

Основная их роль - это питание сетчатки, отвечающей за наше зрение. В этом месте сосуды, называемые капиллярами, особо тонкие и чувствительные к повышенному давлению, которое может вызывать необратимые патологические изменения.

👇🏻 Также, кровоток в улитке уха напрямую зависит от общих показателей артериального давления и от кровообращения в мозге. При каждом случае подъема давления слух ухудшается примерно на 10 – 20 дБ.

Для того, чтобы сберечь зрение и слух до пожилого возраста и дольше - важно следить за артериальным давлением. Берегите свое здоровье ❤️

🦷Аугментация костным блоком ( костная пластика)
В условиях недостаточного объёма кости для установки имплантата зачастую требуется увеличить объём костной ткани по ширине.
Этапы операции:
⭐Анестезия
⭐Забор костного блока с донорской области нижней челюсти( наружная косая линия)
⭐Фиксация блока к области недостаточного объёма
⭐Укладка костной стружки в диастаз
⭐Ушивание слизистой

Данная операция проведена врачом-стоматологом-хирургом
👩‍⚕Мольковой Ольгой Васильевной.

✏Записаться на прием к врачу-стоматологу-хирургу Мольковой О.В. можно с помощью:

✅порталов «Госуслуги.ру»«Регистратура44.РФ»
✅через мобильное приложение «Витакарта»
✅Call-центр по т.8-800-450-03-03
✅инфомат, расположенный по адресу : г.Кострома, ул.Осыпная, д.1 .
✅ ☎+7 (4942) 427678

Ждем Вас! ❤
#КОСП

⭐Друзья!

😊Рады вам сообщить, что 01.09.2023 приступала к работе в нашем учреждении 👩‍⚕врач-ортодонт Хлебородова Анна Витальевна.

Анна Витальевна окончила 🏥ФГБОУВО «Тверской государственный медицинский университет» Министерства здравоохранения РФ по специальности 🦷«Стоматология», получила дополнительное профессиональное образование по программе ординатуры👨‍🎓 в ФГБОУВО «Московский государственный медико-стоматологический университет им.А.И. Евдокимова» Министерства здравоохранения РФ по специальности «ортодонтия» с присвоением квалификации «врач-ортодонт».

Хлебородова Анна Витальевна ведет прием в стоматологической поликлинике по адресу: г.Кострома, ул. Проселочная, д.38
Запись по телефону регистратуры ☎53-57-72
Ждем Вас❤
#КОСП

Началась неделя ответственного отношения к сердцу (в честь Всемирного дня сердца 29 сентября) ❤️Основные правила здорового сердца:

❗Быть физически активным
Сердце — это мышца, она работает непрерывно. Как и любую другую мышцу, ее стимулируют упражнения. Физическая активность включает в себя любые движения, которые заставляют сердце биться быстрее, например, ходьба, танцы, езда на велосипеде.

❗Знать свои «цифры здоровья»
Высокий уровень холестерина может способствовать образованию бляшек в артериях, что может привести к сердечным заболеваниям, инфаркту и инсульту. В норме уровень общего холестерина < 5.5 ммоль/л. Повышенное артериальное давление — это еще одна нагрузка на сердце. Нормальные цифры артериального давления — 120/80 мм рт ст.

❗Контролировать свой вес
Лишний вес — ещё один фактор риска возникновения проблем с сердцем. Ожирение связано с повышенным артериальным давлением, избыточным уровнем липидов и глюкозы в крови. Контроль веса — это здоровое питание и физические упражнения.

❗Выбрать здоровое питание
Полезная для сердца диета включает в себя продукты с низким содержанием насыщенных жиров, добавленных сахаров и натрия (соли). Какао (ключевой ингредиент шоколада) содержит антиоксиданты, которые, как было доказано, повышают уровень хорошего холестерина, снижают уровень плохого холестерина и улучшают свертываемость крови. Главное, не переборщить: не более 50г шоколада. Грецкие орехи — отличный источник жирных кислот Омега-3. Орехи могут помочь снизить уровень холестерина.

Берегите свое здоровье ✅

💔Артериальная гипертония – это стойкое повышение систолического (верхнего) артериального давления выше 140 мм рт. ст. и/или диастолического (нижнего) выше 90 мм рт. ст.

Согласно рекомендациям Европейского общества по артериальной гипертонии и Европейского общества кардиологов, для домашнего измерения давления принят критерий артериальной гипертонии от 135/85 мм рт. ст. и выше.

📌 Точные причины АГ остаются не до конца выясненными, но выявлен ряд факторов, тесно и независимо друг от друга связанных с повышением артериального давления: наследственная предрасположенность, возраст, малоподвижный образ жизни, избыточная масса тела или ожирение, стресс, курение, злоупотребление алкоголем, избыточное потребление поваренной соли, повышенный уровень холестерина и глюкозы в крови.