Публикации

Как надо измерять давление?🤔

Артериальное давление (АД) – один из важнейших показателей состояния сердечно-сосудистой системы человека. Проблемы со здоровьем, связанные с сердечно-сосудистыми заболеваниями, являются лидерами в общей структуре заболеваемости населения. Поэтому нужно не только знать уровень своего давления, но и уметь правильно его измерять.

✏ Перед началом процесса необходимо отдохнуть минимум 5 минут.
✏ Лучше всего измерять давление в положении сидя, облокотившись на спинку стула. Ноги – не скрещены, стоят ровно на поверхности пола.
✏ Руку, на которую надета манжета, положите на поверхность стола и расслабьте. Если вы правша, то замер нужно проводить на левой руке, и наоборот.

❤Нормой считаются значения 120/80, чуть выше или ниже. При показателях 140/90 либо 100/60 необходимо в обязательном порядке обратиться к врачу. Что касается пульса, то его норма в спокойном состоянии – примерно 60-80 ударов в минуту.

Берегите себя!

Уважаемые, пациенты!

📢предлагаем Вам ознакомиться с различными способами записи на прием к врачам медицинских организаций:

📌Регистратура медицинской организации (при личном обращении, либо по телефону поликлиники);
📌 Региональный портал «Регистратура44.РФ»;
📌 Региональное мобильное приложение «Витакарта» (для смартфонов на платформах Android и iOS);
📌 Федеральный портал «Госуслуги.РУ»;
📌 Единый Сall-центр Костромской области 8-800-450-03-03 (Пн.-Пт. с 08:30 до 17:00);
📌 Инфомат (электронный терминал самозаписи, установленный в поликлинике медицинской организации).


ВАЖНО! Для записи через портал «Регистратура44.РФ», приложение «Витакарта» и Информат необходимо наличие Вашей электронной медицинской карты в поликлинике, в которую Вы хотите записаться, с прикреплением к медицинской организации (для записи к участковым врачам).
В настоящее время в медицинских организациях Костромской области ведется работа по наполнению электронной картотеки пациентов. Для создания электронной карты и внесения в нее данных о прикреплении к поликлинике необходимо обратиться в регистратуру медицинского учреждения и предоставить документы (паспорт, полис, СНИЛС).

Запись на консультацию (по направлению) в специализированные медицинские организации осуществляется:
- с рабочего места врача во время приема;
- в регистратуре «своей» поликлиники, после приема врача;
- в регистратуре поликлиники, в которой ведет прием необходимый Вам специалист, по телефону или при личном обращении.

Вызов врача на дом проводится по телефону: поликлиники и через Единый портал государственных услуг. Оказание медицинской помощи пациенту на дому осуществляется врачом педиатром участковым, терапевтом, фельдшером в день поступления вызова в поликлинику.

#медицина#кострома#перваягородская#Памятка#ЗаписьНаПриемКврачу

Костромские онкологи совершенствуют свои профессиональные навыки.
В этом им помогает обмен опытом с ведущими специалистами отечественной онкомедицины.

Один из последних примеров – мастер-класс по интраоперационной флюоронавигации. Он состоялся в областном онкодиспансере с участием медиков федерального НМИЦ радиологии.

В ходе семинара костромские врачи смогли присутствовать онлайн на четырёх онкологических операциях с использованием одного из самых востребованных методов работы с онкологическими больными – выполнением абдоминальных операций с функцией ISG.

👨 ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ ДЛЯ ПОЖИЛЫХ

☝Для людей старшей возрастной группы физическая активность полезна не меньше, чем для молодых. Физически активные пожилые люди имеют более высокий уровень функциональной адаптации сердечно-сосудистой, дыхательной систем, лучшую память, умственную работоспособность, координацию, меньший риск падений, большую самостоятельность и более низкий показатель смертности от всех причин.

☝Регулярные тренировки помогают вылечиться от глубокой депрессии, а групповые занятия помогают освободиться от ощущения социальной изоляции и одиночества.

☝Важно отметить, что наличие хронических заболеваний не является противопоказанием к умеренным физическим нагрузкам.

📢Приглашаем на работу

✅Медицинских лабораторных техников (фельдшер-лаборант) в централизованную клинико-диагностическую лабораторию

с действующим сертификатом, аккредитацией по специальности "Лабораторное дело", "Лабораторная диагностика".

График работы: полный рабочий день 5/2. Одна суббота в месяц рабочая. З/п от 25 тыс.руб в месяц. Полный социальный пакет.

☎Звонить по телефону: 8(4942) 499-145; 8(4942) 340-312

⚠ Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
#медицина #кострома #ГородскаяБольница #Вакансия