Публикации

Пожалуй, каждый из нас знаком с тем чувством, когда по коже пробегают мурашки. Интересно, что такой простой физиологический процесс может быть вызван различными факторами, включая эмоциональное волнение, холод или даже сексуальное возбуждение. Все эти переживания приводят к выработке адреналина, который в свою очередь стимулирует нервные окончания, отвечающие за сокращение мышц у основания волосяных фолликулов. В результате волоски на коже поднимаются, создавая знакомое нам ощущение мурашек.

Обычно мурашки - это нормальный и безвредный процесс. Однако, в некоторых случаях, они могут быть признаком медицинских состояний или заболеваний. Например, тревожные расстройства или панические атаки, сахарный диабет, аутоиммунные заболевания, или полинейропатия из-за недостатка витаминов и питательных веществ в организме могут вызвать появление мурашек.

Важно помнить, что ваше тело и ваши эмоции тесно связаны, и мурашки — это лишь один из способов, которыми эта связь может проявиться. Так что, если вы заметите, что мурашки появляются слишком часто и без очевидной причины, это может быть поводом для обращения к врачу.

Теперь, когда вы знаете, что стоит за мурашками на вашей коже, поделитесь своими историями в комментариях! Что обычно вызывает у вас мурашки?

Кортизол - ваш личный "страж" в мире стресса, помогающий оставаться бодрым и готовым к действию в критических ситуациях. Этот стероидный гормон, вырабатываемый в надпочечниках, играет ключевую роль в поддержании артериального давления, ускорении обмена белков и повышении уровня глюкозы в крови.

Но как все хорошее, избыток кортизола может быть вредным, ведя к бессоннице, депрессии, проблемам с пищеварением, а также увеличенному риску развития сахарного диабета, ожирения и гипертензии.

Анализ на кортизол может быть назначен врачами для диагностики серьезных эндокринных патологий, таких как синдром Иценко-Кушинга, болезнь Аддисона и недостаточность надпочечников, а также для мониторинга эффективности лечения этих заболеваний.

Счастье в том, что при отсутствии патологий, ваш гипофиз и надпочечники эффективно регулируют уровень кортизола, адаптируясь к стрессовым ситуациям и физическим нагрузкам. Соблюдение здорового образа жизни, управление стрессом и соблюдение режима сна могут помочь поддерживать уровень кортизола в пределах нормы.

Если вы сталкиваетесь с повышенной утомляемостью, избыточным весом, нарушениями менструального цикла, высоким артериальным давлением или акне, консультация с врачом-эндокринологом и возможно анализ на кортизол могут быть полезными шагами.

Заботьтесь о своем психоэмоциональном здоровье, и ваш кортизол будет держаться в узде! А какие у вас методы борьбы со стрессом? Поделитесь своими историями в комментариях!

a1medcenter.ru • +7 (4942) 54-28-88

📍 ул. Московская, 31
пн-пт с 8:00 до 19:00;
сб с 9:00 до 14:00;
вс с 9:00 до 13:00

📍 ул. Ленина, 20
пн-пт с 8:00 до 12:00

#стресс #А1

Забота о сердечно-сосудистой системе крайне важна, особенно в современном ритме жизни. Регулярная проверка сердца помогает предотвратить многие заболевания и поддерживать здоровье на долгие годы. Наши специалисты проводят комплексные обследования, включая ЭКГ и ЭхоКГ, чтобы вы чувствовали себя уверенно и безопасно. Запишитесь на консультацию к кардиологу уже сегодня!

a1medcenter.ru • +7 (4942) 54-28-88
📍 ул. Московская, 31
пн-пт с 8:00 до 19:00;
сб с 9:00 до 14:00;
вс с 9:00 до 13:00

📍 ул. Ленина, 20
пн-пт с 8:00 до 12:00

Забота о здоровье детей – это задача номер один для каждого родителя, особенно в холодное время года. Наш медицинский центр предлагает широкий спектр услуг по детской педиатрии - от профилактических осмотров до комплексного лечения. Мы используем современные подходы к диагностике и лечению, чтобы обеспечить вашему ребенку здоровое и счастливое детство. Наши врачи помогут подобрать индивидуальные программы профилактики заболеваний, с учетом всех особенностей здоровья вашего малыша. Заботьтесь о здоровье вашего ребенка вместе с нами!

a1medcenter.ru • +7 (4942) 54-28-88
📍 ул. Московская, 31
пн-пт с 8:00 до 19:00;
сб с 9:00 до 14:00;
вс с 9:00 до 13:00

📍 ул. Ленина, 20
пн-пт с 8:00 до 12:00

Зима – это не только время снега и морозов, но и период, когда многие из нас чувствуют себя уставшими и без энергии. Наш медицинский центр предлагает эффективные решения для борьбы с зимней усталостью. Пройдите комплексное обследование и получите индивидуально подобранные витаминные комплексы, которые помогут вам чувствовать себя бодрыми и полными сил. Мы также предлагаем общеукрепляющие процедуры, которые способствуют улучшению общего состояния и повышению иммунитета. Не позволяйте зимней хандре брать над вами верх – заботьтесь о своем здоровье вместе с нами!

a1medcenter.ru • +7 (4942) 54-28-88
📍 ул. Московская, 31
пн-пт с 8:00 до 19:00;
сб с 9:00 до 14:00;
вс с 9:00 до 13:00

📍 ул. Ленина, 20
пн-пт с 8:00 до 12:00