Публикации

В летний период мы много гуляем на улице с детьми. Но чрезмерное пребывание на солнце под прямыми солнечными лучами может привести к перегреву организма, особенно детского.

Чтобы избежать теплового удара:
🔸 Носите свободную одежду и головные уборы из легкой ткани светлых оттенков.
🔸 В промежутке с 11 до 16 часов дня лучше находиться в тени.
🔸 Используйте солнцезащитный крем с SPF не менее 50.
🔸 Пейте воду и поите ребенка.
🔸 Регулярно проверяйте, не перегревается ли ребенок. Потрогайте шею со стороны спины, если она теплая и влажная, значит ребенку жарко, и он усиленно потеет.

Если вы почувствовали недомогание, тошноту или головокружение, отправляйтесь в прохладное помещение и обратитесь к врачу 🩺

Лето – время подготовки вашего ребенка к садику и школе, а это значит необходимо пройти медицинскую комиссию.

В центре здоровья семьи «На Сенном» можно это сделать быстро и без очередей 🧡

Выбирайте одно из наших спецпредложений:
🔸 Приём 5 специалистов и анализы (хирург, ортопед, офтальмолог, невролог, ЛОР, исследование соскоба на энтеробиоз, исследование кала на простейших, яйца гельминтов). Стоимость со скидкой 4050 ₽
🔸 Для девочек: приём 6 специалистов и анализы (хирург, ортопед, окулист, невролог, ЛОР, гинеколог детского возраста, исследование соскоба на энтеробиоз, исследование кала на простейших, яйца гельминтов). Стоимость со скидкой 4775 ₽
🔸 Для мальчиков: приём 6 специалистов и анализы (хирург, ортопед, окулист, невролог, ЛОР, андролог, исследование соскоба на энтеробиоз, исследование кала на простейших, яйца гельминтов). Стоимость со скидкой 4815 ₽
🔸 Приём 4 специалистов из 7 на выбор и анализы (хирург, ортопед, офтальмолог, невролог, ЛОР, гинеколог детского возраста/андролог, исследование соскоба на энтеробиоз, исследование кала на простейших, яйца гельминтов). Стоимость со скидкой 3455 ₽

Запись по телефону: 📞 (4942) 641-868

Подготовили для вас самые лучшие книги о развитии ребенка до 6 лет 🧡

После прочтения вы узнаете:
🔸 как заниматься развитием малыша с первых дней его жизни
🔸 какие развивающие игры и упражнения использовать для обучения ребенка
🔸 что необходимо, чтобы малыш вырос не только умным, но и счастливым

Информацию о них вы найдете на карточках ниже ⬇️

Беременность – период, наполненный приятными хлопотами. Однако с радостью многие мамы испытывают и тревогу. Мы собрали самые распространённые мифы о беременности, чтобы развенчать их 🧡

🔸 Миф 1. Во время беременности нужно есть за двоих.
Это не так, лишний вес может привести к повышению артериального давления, одышке, увеличению варикозного расширения вен и более раннему появлению отечности.

🔸 Миф 2. УЗИ может навредить ребенку.
Ультразвук – это звуковая волна, а не лучевое воздействие. Поэтому по показаниям УЗИ можно делать без ограничений.

🔸 Миф 3. Надо больше отдыхать и полностью исключить занятия спортом.
Если вы здоровы, то менять темп жизни необходимости нет, адекватные физические нагрузки разрешены. Например, йога, фитнес для беременных, аквааэробика прекрасно подходят для организма будущей мамы.

🔸 Миф 4. Нельзя до родов покупать вещи для малыша.
Это суеверие пришло к нам из давних времен. На самом деле одежду лучше купить заранее, ведь она понадобится уже в роддоме. А бегать после рождения ребёнка по магазинам будет некогда.

🔸 Миф 5. Чтобы не было растяжек, нужно пользоваться специальным кремом.
Растяжки зависят от индивидуальных особенностей вашей кожи. Основной причиной считается наследственная предрасположенность и склонность к обезвоживанию кожи. Рекомендуем начать уход за собой с самых ранних сроков беременности, обсудите это со своим лечащим врачом.

🔸 Миф 6. Нельзя стричь и красить волосы во время беременности.
Это суеверие из прошлого, по которому в волосах заключалась жизненная сила человека. Стрижка никак не влияет на течение родов и здоровье младенца. И окрашивать волосы современными безопасными красителями тоже можно, но не ранее 8 недели беременности.

Если у вас остались вопросы, пишите в комментариях. Мы зададим их нашим врачам 🩺

Лучший отдых летом – на свежем воздухе ☀
Скоро День семьи, любви и верности, и мы хотим разыграть в честь этого праздника отличные подарки:
🔸 сертификат на прогулку для двоих на сап-бордах в клубе «Двигай лето» по красивейшим рекам с опытными и заботливыми инструкторами
🔸 набор для пикника на 4 человека
Пусть лето для вашей семьи пройдёт ярко и с пользой для здоровья!

Для участия:
▫ Подпишитесь на [https://vk.com/klinika44|центр здоровья семьи «На Сенном»] и [https://vk.com/dvigailetokostroma|«Двигай лето»].
▫ Поставьте лайк и оставьте комментарий к этому посту.
▫ Сделайте репост поста к себе на стену.

8 июля мы выберем двух победителей случайным образом.

Акция проводится на территории РФ. В розыгрыше могут участвовать только некоммерческие открытые страницы реальных пользователей старше 18 лет. В момент выбора победителя на странице не должно быть более трёх записей о розыгрышах.