Публикации

❓ Восстановление после ОРВИ: какие витамины принимать?

🤧 Часто после перенесенного ОРВИ мы чувствуем упадок сил и энергии. Рассказываем, какие витамины и микроэлементы рекомендует к приему наш врач-терапевт Иванова Елена Петровна, чтобы быстрее восстановиться и вернуться к активной жизни.

💊 Витамин D – он играет ключевую роль в укреплении иммунитета и борьбе с воспалительными процессами. Недостаток этого витамина может привести к ухудшению общего самочувствия.

💊 Витамин С – известный антиоксидант, который оказывает противовирусное действие и подавляет жизнеспособность патогенных микроорганизмов.

💊 Витамин A – способствует укреплению слизистых оболочек носа и повышает их защитные свойства, помогает восстановить клетки слизистой дыхательных путей.

💊 Витамин E – защищает клетки от воздействия свободных радикалов, не дает инфекционным агентам повреждать клеточные структуры.

💊 Цинк – этот микроэлемент останавливает рост и размножение вирусов, ускоряет процесс заживления тканей, способствует уменьшению отека слизистой оболочки носа.

✅ Помните, что каждый организм индивидуален, поэтому перед началом приема витаминов следует проконсультироваться с врачом. Забота о своем здоровье должна быть осознанной, а выбор витаминов – обдуманным.

✉ Поделитесь в комментариях, принимаете ли вы какие-то витамины и микроэлементы во время болезни и после перенесенного ОРВИ? 👇

⚠ Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

❓Травма мениска: как продолжать спортивные тренировки?

🏋‍♂ При занятиях фитнесом и других видах спортивных тренировок, связанных с нагрузкой на коленные суставы, любая травма мениска может быть критичной. В лечении таких пациентов всегда возникает вопрос, как полностью избавить человека от проблемы в кратчайшие сроки?

☝🏻 О разрыве мениска могут свидетельствовать: резкая боль и хруст при травме, боль в колене при спуске с лестницы, блокада сустава при сгибании/разгибании ноги. В результате при любом движении, даже бытовой нагрузке, происходит повреждение хряща, его необратимая деформация и постепенное развитие остеоартроза.

📌 Чтобы этого не происходило нужна правильная диагностика и лечение. Для людей, активно занимающихся спортом, зачастую методом выбора становится парциальная резекция мениска. Через 2 прокола в области сустава происходит удаление поврежденных частей мениска до здоровых тканей.

✅ Такой подход препятствует рецидиву заболевания и позволяет человеку уже через месяц вернуться к занятиям спортом. На следующий день после операции пациенту разрешены бытовые нагрузки с дополнительной точкой опоры - тростью или костылем.

❓ Хотите увидеть, как проходит операция? Ставьте + в комментариях под постом.

⚠ Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

📢 Искусственный межпозвонковый диск - новое слово в лечении грыж дисков!

🌀 Современная разработка американской компании Spinal Kinetics - протез М6, который точно повторяет все свойства «живого» межпозвонкового диска. Он полностью сохраняет устойчивость позвоночника к ударным и компрессионным нагрузкам. И, что особенно важно, он дает пациенту полную свободу движений, как до операции.💪

📌 Протез может быть установлен в шейном или поясничном отделе позвоночника. В подавляющем большинстве случаев именно эти отделы страдают от грыж межпозвонковых дисков. Первым этапом происходит удаление разрушенного диска вместе с грыжей, вторым этапом в телах смежных позвонков закрепляется эндопротез.

✅ Конструкция надежно фиксируется в кости с помощью специальных зубчатых направляющих. Таким образом не требуется установки дополнительных фиксирующих систем - балок и винтов, как при обычной декомпрессивно-стабилизирующей операции. А значит сегмент позвоночника сохраняет гибкость и подвижность.

🎬 Эксклюзивный репортаж из операционной уже размещен в нашем Telegram-канале. Ссылка под постом 👇🏻

Получить подробную информацию и записаться на прием к врачу-нейрохирургу Павлинову Сергею Евгеньевичу можно по телефону: ☎333-911.

⚠ Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

❗Косточка на ноге, не всегда халюс вальгус!

🌀 Когда у большого пальца стопы возникает характерный выступ, самый очевидные вывод - hallux valgus. Но это не всегда так. Иногда образование «косточки на ноге» может быть связано с артрозом первого пальца стопы.

✏ Чаще патология встречается у женщин. Помимо болевого синдрома пациентка может ощущать ограничение в объеме движений и трудности с ношением обуви на высоком каблуке. Смотрите, как это выглядит на рентгенографии. 👇🏻

📌 В запущенных стадиях, болезнь можно вылечить только оперативно. Одна из методик - артродез - сращение сустава, когда кости напрямую жестко фиксируются между собой. Такая тактика лечения позволяет в короткие сроки вернуться к бытовым нагрузкам и избавиться от болевого синдрома.

✅ P.S. Операцию выполнил заведующий отделением, врач - травматолог-ортопед, к.м.н. Сидоркин Дмитрий Николаевич.

Записаться на прием к врачам - травматологам-ортопедам клиники можно по телефону: ☎333-911.

Онлайн-консультации специалистов медицинского центра «Мирт» в приложении 👉🏻 https://i.ibolit.pro/0QmKjf

⚠ Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

❓Чем опасно падение на плечо или отведенную руку?

🌀 Зачастую именно такая ситуация вызывает вывих ключицы. Больные не всегда своевременно обращаются за медицинской помощью, так как единственной жалобой может быть деформация акромиально-ключичного сочленения (АКС). Однако со временем травма может приводить к ограничению движений и снижению силы руки.

☝🏻 Типичным признаком разрыва АКС служит синдром «клавиши». При надавливании на ключицу, которая находится в подвывихе, она принимает нормальное положение, а при прекращении воздействия возвращается в подвывих. Это происходит из-за разрыва связок, которые фиксируют ключицу к клювовидному отростку лопатки.

📌 Лечение хирургическое. Во время операции открытым доступом через небольшой разрез формируются каналы в клювовидном отростке лопатки и акромиальном конце ключицы. В них закрепляются две пуговицы, которые соединяются между собой специальной высокопрочной нитью.

✅ Эта нить является направляющей для образования нормального рубца на травмированных связках. Таким образом ключица фиксируется в анатомически правильном положении. После операции пациент может быть на следующий день выписан из клиники и через 6 недель ношения косыночной повязки приступает к реабилитации.

🎬 Эксклюзивный репортаж из операционной уже размещен в нашем Telegram-канале. Ссылка под постом 👇🏻 Операцию выполнил заведующий отделением, врач - травматолог-ортопед, к.м.н. Сидоркин Дмитрий Николаевич.

Получить подробную информацию и записаться на прием к врачам - травматологам-ортопедам можно по телефону: ☎333-911.

⚠ Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.