🤧Аллергия - состояние повышенной чувствительности организма по отношению к определенному веществу (аллергену), развивающееся при повторном его воздействии. Аллергия проявляется в виде сильного раздражения слизистых оболочек, кожных сыпей, общего недомогания и других симптомов.

🌾Июль – тяжелое время для аллергиков. В это время в средней полосе цветут аллергенные травы (полынь, лебеда, крапива, злаки (рожь). B сухую ветреную погоду, когда пыльца разносится на большие расстояния, вероятность аллергии увеличивается.

‼Если нет возможности на время перебраться в другую климатическую зону, то нужно придерживаться следующих правил:

👉🏻ограничьте время пребывания на открытом воздухе;

👉🏻избегайте выездов на природу (в сельскую местность, в лес, на дачу, на пикник);

👉🏻 держите окна закрытыми (в помещениях, в автомобиле);

👉🏻установите дома системы для очистки и фильтрации воздуха, используйте специальные сетки на окна;

👉🏻ежедневно проводите влажную уборку;

👉🏻вернувшись с улицы, обязательно примите душ, вымойте голову и смените одежду.

👩‍⚕Если вы заподозрили у себя симптомы аллергии, обязательно обратитесь к врачу-аллергологу. Врач проведет обследование, выявит аллергены, вызывающие реакцию, назначит лекарственные препараты и даст рекомендации по организации быта.