Жаркая погода дает дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему: учащается пульс, повышается артериальное давление, расширяются сосуды. Вследствие мы можем испытывать нехватку воздуха и головокружения.

Обратиться к врачу необходимо, если у вас появились головные боли, боль в области сердца, одышка. Кардиолог проведет необходимые обследования и назначит лечение, если это необходимо 🩺

А чтобы ваше сердце было здоровым, соблюдайте несколько правил:
🔸 Правильно питайтесь. Важно уменьшить потребление жирных, жареных, соленых продуктов и употреблять достаточное количество воды, не менее 1,5 л. в день.
🔸 Контролируйте вес. Избыточная масса тела негативно влияет на сердечно-сосудистую систему.
🔸 Регулярно измеряйте давление. Это поможет своевременно обнаружить и предотвратить заболевания.
🔸 Следите за сахаром в крови. Высокий уровень может привести к заболеваниям сердца. Поэтому регулярно сдавайте анализы.

Запись к врачу по телефону: 📞 (4942) 641-868